Le confinement est une situation inédite qui nous impose un effort d’adaptation hors du commun. Vais-je en être capable ? Comment gérer ce stress important généré par la situation ? Quelques pistes simples à mettre en œuvre.
Assistance et prévention
Le Coronavirus se transmet lorsqu’on éternue ou tousse. Quelle barrière mettre en place pour entraver cette transmission ? Le port d'un masque est une des mesures utiles, soit pour protéger l’autre soit pour s’en prémunir. Mais quel masque est indiqué et pour qui ?
L’épidémie de coronavirus engendre des mesures afin de contrôler la propagation de la maladie, comme la distanciation sociale et le confinement. Cela n’est pas sans impact sur notre santé mentale. Quelles sont les réactions psychologiques attendues et comment y faire face.