Traumatisé par une agression ... que puis-je faire ?

Lorsqu’une personne a été victime ou témoin d’un évènement soudain et violent (agression physique, vol à main armée, accident grave), elle a vécu une situation dite “traumatique” qui l’a confrontée à sa propre mort, à la peur de mourir ou d’être gravement blessée. L’évènement a provoqué en elle une peur intense, un sentiment d’impuissance et parfois un sentiment d’horreur. Très souvent après cet incident, la personne se sent aussi coupable de tout ce qu’elle aurait dû faire, aurait dû dire, .....